Noticias

En la actualidad, para estar sano, es necesario realizar actividad física. La actividad física regular, como andar en bicicleta, trotar, hacer senderismo, nadar, etc., puede fortalecer el cuerpo y protegerlo de enfermedades graves. También puede prevenir enfermedades comunes, como enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes y artritis, y está demostrado que aumenta...